现在很多的青少年都想长得高高的,那么既然冬虫夏草这么神奇,可以帮助青少年长身体吗?

青少年长高的原因有很多，人到了22岁依然能长高这并不罕见,冬虫夏草里面含的成分非常多，主要的作用是调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等，它的滋补作用来源于其中的维生素、微量元素、蛋白质，而非生长激素，所以跟长个子扯不上半点关系，强身健体还凑合，而且因人而异.

青少年现在处于生长发育的绝佳时期，平衡德膳食中的营养就基本能够满足身体生长需求，运动是必不可少的。还有，基因是决定性的因素，青少年的身高体型都一定程度上的与爸妈相似。

所以说吃冬虫夏草是不能够长高的,青少年吃冬虫夏草反而会不好,影响正常的发育。